TREKKING BIBLICO & YOGA a CAMALDOLI

17-18 GIUGNO 2017 ALL'EREMO DI CAMALDOLI su "RESPIRA LA PACE". É importante rendersi conto di quale aria si sta respirando, perchè se respiri rabbia vivrai nella rabbia, se respiri pace, vivrai nel perdono. Con il monaco insegnante di yoga Axel Bayer e l'amico casentinese Silvano Rossi. Meditazioni bibliche a cura di Luca Buccheri e Monica Rovatti. Ultimi posti disponibili. 

Continua la bella proposta per coniugare la lettura della Bibbia dentro la bellezza della natura e la pratica yoga, con gli esercizi di rilassamento e di meditazione che favoriscono la consapevolezza e l'unificazione di corpo, mente ed anima. E quale posto migliore del Sacro Eremo di Camaldoli, posto nel cuore delle Foreste Casentinesi, a 1100 metri, per far incontrare questi due mondi per la verità non così distanti? 
Saremo aiutati nelle pratiche e meditazioni yoga dal monaco camaldolese tedesco Axel Bayer, insegnante di yoga, e nella riflessione biblica sul respiro e la pace (shalom) da Luca e Monica, mentre ci condurrà nei suggestivi sentieri del bosco l'amico casentinese Silvano Rossi.

L'arrivo alla Foresteria dell'Eremo è previsto per il sabato mattina entro le 11.30, mentre la conclusione è prevista la domenica nel primo pomeriggio verso le ore 16. IN CASO DI MALTEMPO LE LEZIONI DI YOGA E LE MEDITAZIONI BIBLICHE SARANNO SVOLTE ALL'INTERNO DELL'EREMO.

Occorre portare in specifico: 
*Sacco a pelo o lenzuola e federa
*Giacca a vento. Camaldoli ha un microclima particolare con forti sbalzi di temperatura, fra giorno e notte, e soprattutto se c'è pioggia o sole. Si spera di usare le magliette di cotone ma attrezziamoci con vestiti da montagna: caldi, comodi ed impermeabili scarpe da trekking. 
*Tappetino per yoga (o fitness, oppure, telo adatto a stendersi sopra all'aperto). 
*Cuscino per yoga (o cuscino piccolo ma consistente, denso, capace di sollevare il bacino per aiutare le gambe, o una coperta ripiegata più volte va benissimo)
* Borraccia e pranzo al sacco (del sabato)

* Bibbia o vangelo 

Costo per pernottamento e pasti (dalla cena del sabato al pranzo al sacco della domenica): € 50. 
Disponibilità massima di posti letto: circa 40.

N.B.: Per chi partecipa anche alla camminata biblica notturna a Quorle del venerdì 16 è possibile, previo accordo con Luca e Monica, andare dormire all'Eremo di Camaldoli, con un piccolo sovrapprezzo.

Scarica il programma dettagliato in pdf (clicca in alto su "SCARICA IL TESTO")

Per ulteriori info e iscrizioni rivolgersi a Luca e Monica 3356505904, donnawilma@libero.it.